13/10/2025
Mais do que força de vontade: entenda como a mente influencia seus hábitos e resultados.
Muitos acreditam que emagrecer depende apenas de disciplina, mas a verdade é que nossos comportamentos alimentares são guiados por fatores emocionais e inconscientes. A psicanálise permite acessar essas camadas e compreender o que realmente impede o avanço.
Emoções como culpa, ansiedade e frustração estão diretamente ligadas ao ato de comer.
O inconsciente pode sabotar o processo de emagrecimento, associando “comer” a prazer ou segurança.
O trabalho terapêutico permite resignificar a relação com o alimento, reduzindo compulsões e autoexigência.
Quando corpo e mente caminham juntos, o emagrecimento deixa de ser luta e se torna consequência natural.
Você não precisa escolher entre saúde física e emocional.
Agende uma consulta e descubra um caminho de equilíbrio entre nutrição, autoconhecimento e bem-estar.
