27/01/2026
Emagrecer não é apenas seguir um plano alimentar. É entender o próprio corpo, respeitar o processo e ter orientação de verdade.
A Ana Carolina relata que, desde que iniciou o acompanhamento com a Nutri Cíntia Castro, sua alimentação e seu protocolo passaram a fazer sentido. O resultado não foi apenas físico, mas também de bem-estar e confiança.
Ela destaca algo fundamental: depois de iniciar o acompanhamento, nunca mais passou mal e percebeu que o processo de emagrecimento vai muito além da comida — envolve mente, comportamento e escolhas conscientes.
“Processo de emagrecimento também é mente. Ela ensina a gente a lidar com isso.”
O diferencial está na condução firme e acolhedora ao mesmo tempo. Não é sobre ouvir o que queremos, e sim o que precisamos ouvir para evoluir.
Quando existe clareza, o processo flui.
Quando existe acompanhamento, o resultado se sustenta.
